1․ Важливість адаптації до нових реалій
Після народження дитини ви змінюєтеся․ Це не добре чи погано, це просто так․ Після народження дитини вам доведеться адаптуватися до речей, із якими вам ніколи раніше не доводилося․ Зміни власного життя та утримання активності у соціальному колі дуже важливі для вашого самопочуття та забезпечення гармонії у сімейних відносинах․
2․ Зв’язок матері та дитини
Зв’язок матері та дитини після народження․ У формуванні емоційного зв’язку між матір’ю та дитиною велике значення має перебіг пологів та перші години після них․ Дуже важливо у перші моменти створити сприятливі умови для контакту шкіри-до-шкіри, який сприяє розвитку взаєморозуміння та довіри․ Для успішного сполучення з малюком важливо відволіктися від будь-яких зовнішніх факторів та зануритися в світ новонародженого․
3․ Роль утримання тепла в стосунках
Опис․ Ви, як мама, хвилюєтесь за добробут і безпеку дитини це цілком природно․ До великого стресу після народження дитини у сьогоднішніх умовах додається ще і тривога й напруження через нестачу часу та зміну звичок․ Проте роль утримання тепла в сімейних стосунках особливо важлива․ Для збереження активності у соціальному житті після народження дитини важливо прагнути до згуртованості родини, ділити турботи та радощі, знаходити час для спільних заходів та підтримувати емоційний зв’язок між партнерами․ Над стосунками потрібно постійно працювати та долати інерцію․ Мамам варто навчитись довіряти дитину татові, бабусям, дідусям або няням, щоб спільно ділити відповідальність та підтримувати теплі взаємини у родині․
4․ Підготовка до пологів та підтримка сімейних стосунків
Експерти розповідають про те, як підготуватися до пологів, зберегти сімейні стосунки між партнерами після народження дитини та про переваги партнерських пологів․ Цінною є спільна підготовка до народження дитини, яка зміцнює взаємне розуміння та довіру між батьками․ Важливо вкласти час і емоції в процес народження, щоб спільно переживати радісні моменти й негаразди․
Спільна участь у підготовці до пологів створює підґрунтя для подальшої підтримки сімейних стосунків․ Партнерство в цьому важливе, адже підтримка одне одного у такий важливий період допоможе зміцнити зв’язок․ Згуртованість під час вагітності та підготовці до пологів переносяться й на подальше життя з дитиною․ Важливо пам’ятати, що спільна підтримка після народження дитини забезпечить міцні сімейні зв’язки та навіть зробить їх сильнішими․
5․ Уникнення криз у сім’ї після народження дитини
Чому виникають непорозуміння у родині після народження малюка, і хто в цьому винен? Сімя існує, як єдина система, як простір․ Тут присутній свій порядок, правила, розподілення ролей․ Уникнути кризи в сім’ї після народження дитини можна, якщо обоє з подружжя не інфантильні, свідомі люди, готові разом справлятися з новими умовами життя․
